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今回は大本が担当します。
通常スイングは右から左に動くと言われますが、
本当にプロはその動きをイメージしているでしょうか？
右から左に動くと体の縦回転が強くなりスウェイして
しまいます。スウェイしないスイングを目指すには、
重心のカウンターバランスが必要になります。
ショットはクラブと体の回転エネルギーに
引っ張られる力と拮抗させることでバランスが安定します。
写真のように真上から見た時、バックスイングで
右前の方向にクラブと腕のエネルギーで引っ張られます。
そのエネルギーと戦うためには、首の付け根が
左の踵方向に向かうように回転することでその場で回転
しているように見えるのです。
この拮抗させる動きをカウンターと呼んでいます。
ハンマー投げの動きがその代表例です。
スイングの画像は二次元で考える方が多く、
左右の動きで考えがちですが、前後、左右、上下の
三次元で考えることが大切です。
まずはバックスイングから試してみてください～
