私事ではありますが、今月号のゴルフ雑誌トゥデイに2ページだけですがフジモンがちょっこり載ってます！笑。 テーマはフェースローテーションです。 、レッスンしていますとフェースローテーション、すなわち腕のターンですが、上手く意識できていない方、手の使い方が間違っている方が多いように感じます。 GPC恵比寿にレッスンを受けて頂くと、えっ？こんな動きですか？今まで考えた事もやった事もないと、お客様にびっく …

これからヨガも本格的に始めようと思っている、フジモンがブログを担当します。 前回テークバックからハーフポジションまでをタイプ別にご紹介致しました。 今回は練習道具をもちいて、タイプ別の練習方法をご紹介したいと思います。 まずよく練習ドリルの中に腕にボールを挟んでそれを落とさないようにスイングしましょう！ というような練習方法がございますよね。 実はこの練習方法もタイプ別に挟むボールの大きさと位置が …

最近ランニングも初めました、フジモンがブログを担当致します。   本日はテークバック（始動） からハーフポジション（腕が地面と平行の位置） までを4スタンス理論に基づいて解説致します。   自分は今までコックを早めにしなさいとジュニアから教わってきました。   しかしこのタイプはBタイプには当てはまりません。 自分はBタイプなので、ノーコックにしてから、オーバースイン …

毎日プロテインを飲んでるB２フジモンがブログを担当致します。 前回のフジモンブログでは身体の回し方は人それぞれい意識するポイントが違うことを説明致しました。 身体を回す時に意識するポイントが大きく分けると、お腹側か背中側に分かれます。 そこで今回はラウンド前や、練習時にできる簡単なドリルをご紹介致します。 良く身体を回すドリルや準備運動で、背中にクラブを担いで回すドリルがございますが、 このドリル …

本日は最近ラーメンの食べ過ぎで体脂肪が増えつつあるB2タイプフジモンブログです。   今までブログのほうで4スタンスタイプ別にグリップ、アドレスを紹介していきました。 あまりアドレスばかりだとまたと、思われるので、笑。 今回からはスイングを4スタンスの要素を交えて解説していきたいと思います。   と言いつつ、アドレスはすごく大事なので間に挟んでいきますけどσ(^_^;)今回はバ …

トレーニングのしすぎで腰を痛めてしまったフジモンが担当致します。今回もアドレスについてのレッスンです。アドレスネタ引っ張りますよね～！って思っている方が多いのでは　笑。みなさま気長にお付き合い下さい。アドレスでは足裏でしっかりと地面を踏むことが大事です。みなさんよくアドレスでは股を内に閉めなさい、とかガニ股にすると安定するよ、とかどっちが正しいの？と疑問に思う方多いですよね？人には生まれつき、閉め …

  本日はＢ２タイプのフジモンが担当致します。 最近同じＢ２タイプのリッキーファウラー選手が大活躍でうれしいですね。 今回のレッスンは自分もスイング改造を行ったポイント、 アドレスの正面から見た時のポイントを説明致します。 まずよく聞くレッスンでアドレス時に両肩と手に三角形を作りなさいというレッスンがありますが、 これに当てはまるのが4スタンスでいうとAタイプ（つま先）に当てはまります。 …

今回はフジモンが４スタンス理論がまた一つ証明された事実をご紹介したいと思います。   先日、竹谷佳孝選手が３４歳ながら、日本のメジャー大会でツアー初優勝をされて話題になりました。 実は竹谷選手も４スタンス理論を実践し開花されたお一人です。竹谷選手は４スタンス理論でいうとB１タイプですが、 今まではAタイプのゴルフ理論でスイングされていたのですが 、窮屈に感じたり怪我にも悩まされていました …

今回はフジモンコーチの4スタンス理論大改造第２弾！本日はアドレスの手順について、タイプ別にご紹介致します。アドレスはスイングをスタートする前の第一歩！ここが間違っていると良いスイングはできません。まずアドレスの順番としては、まずは真っ直ぐに立つ事が１番目です。 肩甲骨と仙骨を一直線上に揃えて地面をしっかり踏みます。 次に、股関節を支点に背中、もも裏の張りをキープしたまま前傾していきます。１７０セン …

先日ブログで紹介させて頂いた、４スタンス理論にベースに、自分のスイング改造をおこなっており、結果をだしていますので、そのレポートをこれから一つずつご紹介させて頂きます。特にBタイプと思われる方には是非参考にしてみて下さい。第一回目はグリップです。グリップはクラブと自分の体の唯一の接点でもありすごく重要ポイントです。まず今までは両手共に指で引っ掛けるフィンガーグリップでした。 そして両手を縦に合わせ …