４スタンス理論

皆さん、こんにちは！ A2土居が担当します。   今回は前回に続いて4スタンスの タイプ診断第2弾です！   特に1タイプ、2タイプの診断に焦点を絞ります。   1タイプとは・・・内側重心タイプ 2タイプとは・・・外側重心タイプ     それでは診断開始！   ①コップを持つ。   中指と人差し指で持つ・・・1タイプ 中指と薬指 …

皆さん、こんにちは！   A2土居が担当する今回は 4スタンス理論のタイプ診断です。 特にAタイプかBタイプかの診断に焦点を絞ります。   Aタイプとは・・・つま先重心タイプ Bタイプとは・・・かかと重心タイプ   早速、診断開始！   診断方法 ①カバンを持つ・・・指先で持つ　or　手のひらで持つ 指先派・・・Aタイプ 手のひら派・・・Bタイプ   …

トレーニングのしすぎで腰を痛めてしまったフジモンが担当致します。今回もアドレスについてのレッスンです。アドレスネタ引っ張りますよね～！って思っている方が多いのでは　笑。みなさま気長にお付き合い下さい。アドレスでは足裏でしっかりと地面を踏むことが大事です。みなさんよくアドレスでは股を内に閉めなさい、とかガニ股にすると安定するよ、とかどっちが正しいの？と疑問に思う方多いですよね？人には生まれつき、閉め …

  本日はＢ２タイプのフジモンが担当致します。 最近同じＢ２タイプのリッキーファウラー選手が大活躍でうれしいですね。 今回のレッスンは自分もスイング改造を行ったポイント、 アドレスの正面から見た時のポイントを説明致します。 まずよく聞くレッスンでアドレス時に両肩と手に三角形を作りなさいというレッスンがありますが、 これに当てはまるのが4スタンスでいうとAタイプ（つま先）に当てはまります。 …

今回はフジモンが４スタンス理論がまた一つ証明された事実をご紹介したいと思います。   先日、竹谷佳孝選手が３４歳ながら、日本のメジャー大会でツアー初優勝をされて話題になりました。 実は竹谷選手も４スタンス理論を実践し開花されたお一人です。竹谷選手は４スタンス理論でいうとB１タイプですが、 今まではAタイプのゴルフ理論でスイングされていたのですが 、窮屈に感じたり怪我にも悩まされていました …

今回はフジモンコーチの4スタンス理論大改造第２弾！本日はアドレスの手順について、タイプ別にご紹介致します。アドレスはスイングをスタートする前の第一歩！ここが間違っていると良いスイングはできません。まずアドレスの順番としては、まずは真っ直ぐに立つ事が１番目です。 肩甲骨と仙骨を一直線上に揃えて地面をしっかり踏みます。 次に、股関節を支点に背中、もも裏の張りをキープしたまま前傾していきます。１７０セン …

先日ブログで紹介させて頂いた、４スタンス理論にベースに、自分のスイング改造をおこなっており、結果をだしていますので、そのレポートをこれから一つずつご紹介させて頂きます。特にBタイプと思われる方には是非参考にしてみて下さい。第一回目はグリップです。グリップはクラブと自分の体の唯一の接点でもありすごく重要ポイントです。まず今までは両手共に指で引っ掛けるフィンガーグリップでした。 そして両手を縦に合わせ …

こんにちは、フジモンです。 最近更新ができていませんでした。 今日のブログは少し視点を変えて、今話題の4スタンス理論についてお話したいと思います。 村田コーチもブログで紹介していましたが、この理論はそれぞれ個人のタイプに合った動きをするとパフォーマンス能力が上がると言われているのはみなさんご存知だとは思います、ただ今一つ信用ができないと言う方も多いのでは？ 私事ではありますが、自分はスイングを変え …

先日、４スタンス理論の講習にいってきましたので ご紹介させていただきます。 ４スタンス理論では人それぞれ生まれ持った筋肉、骨格があるので重心が人によって様々であり重心の違いにより、スイング動作、手順、力の使い方などその重心タイプとして４つのタイプがあるという理論です。     このとおり４つのタイプがあり、スイングタイプも人それぞれ違うということです。   スポーツの …