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4スタンスタイプ診断vol.2!

皆さん、こんにちは!

A2土居が担当します。

 

今回は前回に続いて4スタンスの

タイプ診断第2弾です!

 

特に1タイプ、2タイプの診断に焦点を絞ります。

 

1タイプとは・・・内側重心タイプ

2タイプとは・・・外側重心タイプ

 

 

それでは診断開始!

 

①コップを持つ。

 

中指と人差し指で持つ・・・1タイプ

中指と薬指で持つ・・・2タイプ

 

 

②ペットボトルのキャップを外す。

 

人差し指を使う・・・1タイプ

薬指を使う・・・2タイプ

 

 

③股関節幅で立ち、身体を捻る。

 

足裏外側を浮かした方が捻りやすい・・・1タイプ

足裏内側を浮かしたほうが捻りやすい・・・2タイプ

 

 

どうでしょうか?

1タイプか2タイプの判断がつきましたか?

 

これをグリップに当てはめて考えると

 

1タイプは人差し指に意識を高める、、、

2タイプは薬指に意識を高める、、、

 

ことで、パフォーマンス向上につながる

グリップになります!

 

前回ブログでのAorBタイプ診断と掛け合わせて

考えていただくとA1、A2、B1、B2の4タイプの

どれに該当するか、わかってきます。

 

さあ、あなたは何タイプ?

 

 

 

 

投稿したコーチ Doi

Doi
【ライセンス】PGA公認ティーチングプロ、コーチ級レッシュトレーナー 【レッスン施設】スポーツコミュニティー市川浦安ゴルフスクール 【得意クラブ】58°【好きなゴルフ場】Jゴルフ霞ヶ浦【4スタンス理論タイプ】A2

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